社会工作者（初级）《社会工作实务》网上课程学习请电话咨询：400-622-5005！一、单项选择题47.临近中考，不少初三学生表现出不同程度的焦虑，社会工作者拟运用系统脱敏法帮助学生缓解焦虑，下列操作属于系统脱敏法的是（）。A.引导参加服务的学生想象引起紧张的情景B.与参加服务的学生共同商定行为奖惩清单C.鼓励参加服务的学生共同商定行为契约D.促进参加服务的学生互相给予积极反馈

【答案】A

【解析】学校社会工作中，系统脱敏法包括 3 环节：

①放松训练。帮助学生学习体验深呼吸和肌肉放松，进而带来情绪的放松。

(资料图片)

②敏感等级建构。帮助学生建立对考试恐怖或焦虑的等级层次。

③脱敏训练。分为想象脱敏和现实脱敏。

考试恐惧脱敏以想象为主要方法。社会工作者从引起学生焦虑最低等级开始描述，例如“明

天要进行英语会话测验”，发现学生听了描述后就开始焦虑，这时要求学生做深呼吸并伴随

肌肉的紧绷与放松，直至学生完全放松为止，再开始描述下一个等级，依次逐渐训练。直至

达到再想起最紧张的情景时也能够完全或接近完全般轻松自如。也可以按照学生自己写下的

感受等级进行训练。当通过全部等级时，可从想象训练向现实情境转换，并继续进行脱敏训

练。例如在考试日的途中、进教室后、开考前，分别放松。

故本题应选 A 项。BC 两项属于行为契约法，D 项不符合题意，不选。

[考试报名]全国社会工作者考试时间|报名时间|报名入口[免费试听]全国社会工作者考试辅导|网络辅导|免费试听[历年真题]全国社会工作者考试历年真题题库[模拟试题]全国社会工作者考试模拟试题题库[例题习题]全国社会工作者考试例题习题题库[复习资料]全国社会工作者考试复习资料题库