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花甲营养价值及功效与作用有哪些
来源: 南方养生网      时间:2023-06-21 14:08:42

花甲螺的营养价值及功效与作用是什么?

花甲螺是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质及碳水化合物的健康海洋食品,同时还含有丰富的生物活性物质,如Tau、EPA、DHA及各种蛋白氨基酸等,它们对人体具有重要的生理作用。

其中波纹巴非蛤富含的Tau是一种带有磺酸基的特殊氨基酸,具有促进大脑发育、降血脂、降血压、防治胆结石、治疗病毒性肝炎和功能性子宫出血等多种生理功能。


(相关资料图)

EPA和DHA对人类健康也有着重要的作用,是人体生长发育的必需活性物质,对促进血液循环、改善血清脂肪质量、促进脑细胞的形成、增强记忆力等有显著功效。

扩展资料:

生活习性

波纹巴非蛤是浅海底栖型贝类,多生活于大潮时水深0.5~3.5m的潮下带底部软泥中,最深可分布到10m水深。在有烁石、碎贝壳和腐殖质混杂的泥沙底质,尤其是在海底凹陷区,栖息密度特别大,埋栖深度在20~30cm,夏季较浅,冬季较深。

由于营埋栖型生活,其活动能力相对较弱,不存在大尺度迂移的能力,但其斧足肌肉发达,可在小范围内移动。

外套膜包裹软体部,结构趋于简单,水流通过水管进入其身体,靠栉鳃过滤水中的微藻进行滤食。同其他帘蛤科贝类一样,波纹巴非蛤的前闭壳肌略小于后闭壳肌,起着关闭双壳的作用。

参考资料来源:百度百科-花甲螺

花甲的营养价值及功效与作用

1、花甲又叫蛤蜊,不仅味道鲜www.nfysw.com美,而且营养也比较全面。是一种低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品。

2、中医认为其有滋阴润燥,利尿消肿、软坚化痰之功效,一般人群都可食用,脾胃虚寒者不要多吃。其胆固醇的含量较一般贝类低,63mg/100g。

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