怎么去除青春痘印最有效，怎么去除青春痘印这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、1.注意防晒，大量的紫外线暴晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘印颜色更重，留得时间更久。

2、2.加快新陈代谢，按摩法可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力，疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消退。

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3、3.饮食上，可以补充一些能使皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合的食物，如百合、绿豆、银耳、莲子、薏米等，多吃富含维生素A、维生素C的水果及蔬菜。

4、除了在生活中加强注意外，症状严重或长时间得不到改善的患者及时到医院就诊，对于消退比较缓慢的痘印，可以应用药物进行治疗。

5、对于较严重的痘痘，恢复后皮肤表面也出现凹凸不平。

6、维A酸类药物，由于对表皮分化具有调整的作用，适量外用，可以加速红色和黑色痘印的去除。

7、对于黑色痘印，外用含有氢醌成分的药物，可以加速其消退，而含有硅酮凝胶，类肝素成分，洋葱提取物等外用药物，某些中药如白芷等加入蜂蜜，倒膜粉里，还有成分胶原蛋白的医用贴敷敷料对痘印的去除也有一定帮助。

8、对于痤疮瘢痕，外用药物治疗常常无法获得满意的效果，可以使用一些医疗手段，对瘢痕的外观有一定改善，比如点阵激光、微晶磨削、化学剥脱及手术治疗等，需要根据瘢痕的具体情况，进行治疗方案的选择。

9、多喝水早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。

10、平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助。

11、2、多摄取维他命C。

12、维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。

13、而维他命C比较好由新鲜食物摄取等。

14、3、保证充足的睡眠。

15、睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而比较好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。

16、逗印的祛除：一般意义上的痘印分为三种：红色血管扩张型痘印、黑褐色色素沉着型痘印、以及增生或凹陷的疤痕。

17、前两种在注意护理的情况下半年左右都可自行恢复，如果想要较快速恢复，红色都应可使用光子、燃料激光或长脉宽激光进行加速修复；黑褐色痘印可使用调Q Nd:YAG激光或外用脱色药物（氢醌等）来缩短恢复期。

18、增生性的痤疮疤痕可使用局部封闭治疗或超脉冲激光进行磨削；凹陷性疤痕可使用点阵激光或微针进行修复，疗程治疗效果更有保证。

19、起了青春痘以后呢，如果它破或者是什么就会留下这个痘印。

20、那么我觉得去除痘印首先更重要的应该是预防痘的产生，你青春痘产生的少，那么这痘印发生的机会就少。

21、但是一旦形成了，那么咱们去除肯定要早期注意防晒，也可以做一些激光的治疗，可以外用一些药物，这些都可以促进痘印恢复。

22、当然这个主要的还是靠这个时间，因为任何组织的损伤都有一个恢复的时间的过程，有的人对这个外伤以后的反应就是说局部色素的沉着。

23、那痘印也是它一个损伤以后机体的一个反应，但是每个人的体质不一样，这个痘印的存在的时间也不一样，那么外来的干涉呢都可以促进他恢复。

24、这个可以大家根据自己的情况去到医院去咨询医生，然后采取相应的治疗来促进你那个痘印的恢复。

25、春痘快速消除，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。

26、皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

27、您好,除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他.临床上痘印主要分为两大类：暗红色的和暗褐色的痘印。

28、早期的炎症性痘痘消退之后都会遗留暗红色的痘印，这个阶段要进行有效的防晒，否则会发展成为暗褐色的痘印。

29、暗褐色的痘印可以采用一些具有收敛去红作用的药物或者护肤品。

30、如果治疗效果不理想，可以适当配合激光的治疗。

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